哪个部位的肌肉属于核心力量 核心力量(腰腹力量)是不是被过分强调了?最广义的核心――全身核心,还包括,维持全身稳定的深层肌肉,也就是稳定肌也是核心一部分。绷紧全身肌肉,...天气2023-11-2889 阅读