夏季脸上油脂涌现，鼻上长出来的黑头粉刺确实会大大扣分，使用撕拉或啫喱状的黑头贴无疑是超爽，好像可以清出大量黑头粉刺堆！但强硬的撕拉对皮肤伤害极大，即使黑头真的拔出来了，但皮肤毛孔也粗大了不少！
一、去除黑头你可以这样做！
1、维 A 酸
对于大多数人来说，选择 0.025% 浓度的维 A 酸膏就可以了。使用后可能会出现干燥、脱皮的现象，这是正常的，时间久了会慢慢消失。如果感到不适，可以配合保湿乳液来缓解。睡前做好清洁工作，等鼻子和鼻子周围干燥之后，将药膏涂抹在有黑头的地方。
需要特别注意的是：
再次强调睡前使用，注意避光。
怀孕、备孕、哺乳期慎用。
维 A 酸使用 8 周以上，效果才会明显，所以需要坚持使用。
2、注重清洁
黑头从根本上是由于皮肤不干净引起的，所以清洁皮肤是关键。每天早晚各洗脸一次，洗脸后记得保湿。面部中部的T区产生更多的油脂，这很容易堵塞毛孔，导致痤疮。日常护理需要注意T区的清洁，清洗后及时保湿，保持水油平衡，从而达到控制油脂、减少痤疮的目的。
3、清洁面膜
去黑头原理：疏通毛孔，泥状面膜可控油
复习一下，黑头产生是因为油脂过多+毛孔堵塞。所以定期的深度清洁可以有效地去除老废的角质层，让堵在毛孔里的油脂能够顺利地排出来。
尤其是一些清洁面膜，含有具有吸附作用的泥和活性炭，能够有效地吸附皮肤的油脂。
4、定期去角质
有统计显示，约95%的人皮肤角质老化不能及时脱落，约80%的人都因角质堆积造成过皮肤粗糙、黑头、痘痘、毛孔粗大等问题。这里需要注意的是去角质时有一定频率的，千万别太频繁把新生的嫩角质也给去掉哦。一般干性皮肤每两周去除一次，油性皮肤每周去除一次。在去角质时尽量选择比较温和的去角质啫喱，这样不容易伤害的皮肤。
5、补充胶原蛋白
胶原蛋白能够帮助肌肤恢复弹性，所以胶原蛋白对改善肌肤有很大的帮助。平时要多吃一些含有丰富胶原蛋白的食物,比如猪蹄、鸡皮、猪皮、鱼类等等。平时更要注意饮食清淡，多吃些蔬菜水果，少吃辛辣油腻的食物。
#时尚无时限# 每个人或多或少的都会出现令人烦恼的黑头与粉刺。那么脸上长了黑头与粉刺怎么办呢？如何去黑头呢？今天寅子老师就来介绍给大家10个方法完美去黑头，让你拥有无瑕美肌。一起来看看吧。
如何去黑头
一、盐+牛奶去黑头
材料：盐和牛奶。
做法：用4-5滴的牛奶兑盐，要求盐处在半融解的状态，未完全融解的颗粒可以通过***时，带出毛孔中的黑头，但是要注意力度，而且时间也不宜过久，以免伤害皮肤，控制在1分钟以内，用清水洗净。
注意：用盐去黑头后，不要急着抹上护肤品，要等到皮肤重新分泌出保护性的天然油脂，再抹护肤品。
二、蛋清去黑头
材料：准备好化妆棉与蛋白。
做法：化妆棉越薄越好，如果化妆棉片比较厚，可以将其撕开。然后将化妆棉浸透进蛋白中，稍微沥干后可以直接敷在算子上，等到10-15分钟，可以撕开，用水清洗。
注意：不管是什么方法，在去黑头前，都要用热毛巾或是蒸脸的方法，将鼻子毛孔打开，有利于去除鼻头上的黑头。
三、珍珠粉去黑头
材料：珍珠粉与矿泉水。
做法：先将适量珍珠粉放入小碟中，加上适量的矿泉水，一边搅拌一边倒倒水，直到珍珠粉调和成膏状体。然后可抹在脸上，轻轻***，直到珍珠粉变干，就可用清水洗净。
注意：不可天天使用，建议每周2次即可，坚持一段时间可看到明显的效果。
四、黑头导出液去黑头
材料：导出液、化妆棉、鼻头贴、收敛爽肤水。
做法：先用导出液浸透化妆棉，贴在鼻子上约3-5分钟撕下，接着贴上鼻头贴，待5-10分钟撕下，可看到上面沾的黑头和白头。最后用爽肤水浸透化妆棉，贴在鼻子上，收缩毛孔。
五、苏打粉去黑头
小苏打粉少量加纯净水或矿泉水，按照1：10的比例，用小勺搅拌，直到小苏打粉溶解。用一片化妆棉泡在里面，制成可以清理溶解油垢的去黑头苏打水，然后在半干的状态下贴上长有黑头的地方。15分钟后就可以完全拿下，黑头会明显少很多哦!因为苏打水是碱性的含有中和肌肤酸性油脂的功能，可以把黑头有效的溶解，同时清理堵塞肌肤的油脂。要让黑头充分的溶解哦，不要撕拉伤害肌肤。
六、鸡蛋内膜去黑头
在我们身边有很多去黑头的宝贝，例如鸡蛋内膜就是一个，蛋清有很好的收敛肌肤美容的功效，而鸡蛋内膜就是去黑头的高手高手高高手!我们完整的撕下鸡蛋内膜然后敷在黑头密集的地方，大概10分钟作用，内膜半干的状态下撕下，黑头大部分就会被清理掉了，很好用哦!
七、睡眠面膜去黑头
轻微的黑头一般是由于清洁不彻底造成的先用温水洗脸，再用热水熏一熏面部，使毛孔完全打开，选择清洁效果好洗面奶洁面，然后用含10%左右果酸的乳液或凝胶做睡眠面膜，睡前敷在鼻子上帮助溶解黑头。等早上起来把脸洗净，皮肤会变的光滑细腻，黑头也不见了
八、米饭去黑头
每次煮好米饭后(建议米饭是热的)，取一小撮，捏成丸子在鼻头上滚动，米饭的温度可打开毛孔，米饭的吸附性可将毛孔中的污物和油脂吸走。这种方法可以长期使用，坚持一段时间便可看见疗效，且可以全脸使用。
九、BB油去黑头
婴儿油(BB油)的主要成分就是矿物油，所以用它来溶解黑头的油脂成分必然有效。事先准备好高质量的面巾纸，一瓶婴儿油(BB油)(看看成分是否以矿物油为主)，清洁面部之后，开始用婴儿油(BB油)***鼻子上面的黑头，这个需要耐心，因为油脂的溶解不是瞬间的事情，建议可以一边看电视一边做这个***。
十、绿豆粉加蛋清去黑头法
众所周知，绿豆粉有杀菌和清洁死皮的功效，能清凉降火，镇静皮肤。但是绿豆粉一般颗粒过大，需要一些润滑物质的辅助作用。鸡蛋清是其中的首选。绿豆粉和鸡蛋清混合后，可减少摩擦，蛋清的粘性和溶脂性也可以帮助黑头变软溶出。
总结：在日常生活中，大家一旦发现自己长了黑头，总是习惯用手去挤，其实这是一个存在严重隐患的习惯，大家最好不要用手去触碰，需要做的就是***取正确的办法去除黑头，不必着急，只要坚持下去，就一定会看到效果的哦。
举报/反馈
黑头是空气中的灰尘进入毛孔中后，与皮肤分泌的油脂融合形成的混合物。
如果不及时处理，会堵塞毛孔，形成粉刺；还会把皮肤的毛孔撑大，使皮肤越来越差。
想要清除黑头一个是清一个是补。
第一，如何清
黑头既然是油脂混合物，就要有针对性的来解决。油脂怕什么？一是热，二是“洗涤灵”。但这些油脂藏在我们的毛孔中不是在盘子里，不能用热水烫。但是我们可以用温热的水和蒸汽来对付它。
很简单，洗个热水澡，让毛孔自然打开，然后再使用温去油的洗面奶基本上就可以把黑头去除了。然后再使用一些收敛毛孔补水的纯露或者面膜，最后涂上调节水油平衡的护肤品就OK了。
其实这和在美容院祛黑头的原理是一致的，只不过这里用的是物理方法来让毛孔打开，美容院用的是化学方法。个人认为，洗个热水澡不仅能让皮肤的毛孔打开，还能促进血液循环，更加健康实惠。
另外，中医认为黑头是体寒的表现。因为身体元气不足，血液循环慢，体温比较低，所以代谢就慢，不能把体内的废物完全代谢掉，其实就是缺少运动了。
只要多运动，身体的循环代谢自然会加快，体温也会升高，变的元气满满，精力充沛。这和洗热水澡有异曲同工的意思。
第二，如何补？
皮肤除了注重清洁之外，还要注重补充水分。个人建议天然自制的海藻面膜就很好，没有添加剂，效果又很赞。
还要注重多吃鲜洁的蔬果和优质的蛋白质，皮肤自然会越来越好。
最后，不得不提的是早睡早起，生活规律了。
归根结底，就是一个生活习惯的问题。
只要我们做到早睡早起、适量运动、学会调节心一态，合理膳食，自然会有越来越好的皮肤和健康的身体。
