这种情况是存在的，对于女性来说会明显一些。
在女性生完孩子后一小部分人可能会出现后期长高的现象。但是人基本在十几岁发育结束之后 由于骨骼闭合是不会再增长的，这种情况是属于个别案例。
经常做一些运动和拉伸动作，可能会帮助长高。但是成年后，运动对长高的作用其实微乎其微。更多的有可能是来自心理的良好反应。不知道你是否在某一刻突然觉得自己比平时要高，或者比觉得自己长高了。反正偶尔在运动之后我是会有这样的感觉。比如跑步跑特快，并不觉得自己很累 就会觉得自己的腿变长了 哈哈。
没有哪个女生希望自己是个矮胖子，因此，很多女生来月经初潮后，很担心自己还能不能长高，那么来月经初潮后还能不能长高，能长多高呢？
来月经还能长高吗？
能长高。
女性来月经只能代表进入青春期了，并不是发育完全成熟的标志，只要是骨垢线没有闭合就可以继续长高。一般来说初潮来之前的1-2年会猛长，来月经之后身高增长会减慢，到18岁时基本不会有明显的变化了，发育较迟的女性可以长到22岁。
来月经后还能长多高
身高是基因决定的，后天注意饮食和运动则有利于长高。女生初潮一般在9-19岁，大多数女生发生在12-13岁，至于能长多高谁都说不准，平时多做做跳跃性的有氧运动，多吃蔬果和高钙饮食，继续长高是有帮助的。
来月经后怎么做能快速长高
高钙饮食有助于长高
钙质是骨骼发育的基础，长期缺钙会引起生长发育缓慢，严重的还会引起佝偻病。处于青春期的女生，可以多喝喝牛奶、鱼虾等补充钙质，此外，适当的日晒有利于钙质吸收。
每天有氧运动半小时
想长高不能做负重过大的运动，也不能超时量运动，可以每天跳高、游泳、打篮球或者做摸高运动，这样有利于拉伸骨骼，促进长高。
咨询医生
有些孩子由于生长激素分泌不足，可能需要通过一些药物补充，这种情况最好去医院做个详细的检查，如果骨垢线还没闭合，可以听从医生的建议，根据实际情况服用药物调理。注意！父母不要随便给孩子服用增高药物，这些药物含激素，对健康危害大。
一般是上高中以后。也就是15岁到18岁之间。
我侄儿上高二，高三的时候。差不多长了一个头高。之前只有1m6左右。一下飚到了1m8。
他有一个特点。就是比较爱喝牛奶。最好买纯牛奶。不用多了，一天保证200ml以上就可以了。也就是普通牛奶一盒的量。因为纯牛奶中含有丰富的钙元素。能够促进骨骼的生长。这对长身体的孩子来说是很重要的。尤其对长高很有帮助。
其次爱运动也是有助于长高的。比如打篮球或者跳绳等 需要跳跃的运动。这些运动有助于刺激骨骼的生长。
还有就是要保证睡眠的充足。 而且要是在关灯的情况下，因为人工光源会对骨骼的发育非常不利。最好能睡足8~10个小时。因为充足的睡眠能使体内的生长激素 和其他相关激素等发挥最佳的状态。
如果您的孩子有身高方面的困扰，建议你从以上3点入手。希望对您有帮助。
