五指毛桃和土茯苓有健脾胃、祛湿困、壮腰力的功效，用其煲汤有清热祛湿，清肝润肺的功效，男女老少皆宜。
需要注意点是，牛大力虽然具有补虚润肺、强筋活络、滋肾壮阳、清热解毒等功效，但不宜大量服用，易产生依赖。
下面小编介绍几个老少皆宜的煲汤菜谱供题主参考：
1、五指毛桃土茯苓猪骨汤
主料：五指毛桃、土茯苓、猪脊骨
辅料：盐适量
制作方法：
①五指毛桃、土茯苓洗净，稍浸泡；
②猪脊骨斩块，洗净，氽水捞起；
③煮沸清水，放入所有材料，武火煮20分钟，转文火煲一个半小时，下盐调味即可饮用。
2、五指毛桃煲鸡汤
主料：五指毛桃100克、鸡肉600克、猪大骨头250克
辅料：芡实米(鲜)30克、薏米30克、姜2片、食盐5克、水适量
制作方法：
①准备材料，五指毛桃，芡实米和薏米洗净待用；
②猪大骨头飞水，冲去血沫，鸡块冲洗干净待用；
③汤锅放入适量清水煮沸后，放入所有材料，再次煮沸后去掉浮在面上的油脂；
④放入两块姜片，盖上盖子中小火煲两小时，在食用时放入适量的盐调味，即可。
3、土茯苓绿豆煲老鸽
主料：老鸽1只，土茯苓适量，绿豆适量
辅料：盐适量
制作方法：
①将鸽子切大块；
②土茯苓切开，加上绿豆一起入锅；
③烧开后文火炖2小时，加盐调味，即可。
嗨，大家好！我是佛山厨娘，很高兴能回答您的问题。
关于五指毛桃是否能和香茹一起煲汤这个问题。
首先我们要先了解一下五指毛桃和香菇两者各自的功效与作用:
①五指毛桃有健脾化湿，补肺，行气化痰，益气补虚之功效。还有抗茵，抗病毒，抗凝血，抑制肿瘤，免疫调节等作用。五指毛桃具有股浓浓的牛奶味。
②香菇也有健脾开胃作用，还有化痰理气的功效。香菇本身含有非常芬芳的物质，它的香味也是非常浓厚的。
五指毛桃和香菇两者的功效与作用并不相冲，不相克。
按理来说两者是可以放在一起煲汤的。
但它们各自都有非常浓厚的香味，香味不一样放在一起煲汤，两者就会互相抢味。煲出的汤就不知道是什么味来了。
所以我本人建议五指毛桃不要和香菇一起煲汤。
今天就用五指毛桃和猪骨做一道好吃，又健脾化湿，补肺的养生汤。大家看看我怎么做吧！
准备材料有:
五指毛桃、猪扇骨、无花果、薏米、土茯苓、还有枸杞和一块姜
做法步骤:
①把所有材料清洗干净。
②锅里先把水烧开，再把猪扇骨放进锅里汆水备用。
③把薏米炒干水份，炒到金黄色，这样的做法是为了减少薏米的寒性。
④用瓷沙煲把水烧开，把汆过水的猪扇骨、土茯苓、五指毛桃、薏米和一块姜放下去，调小火煲一个半小时，提前10分钟把枸杞也放下去一起煲。
⑤煲到一个半小时关火，放入适量的盐。
这道五指毛桃猪扇骨养生汤做好了。
我的回答完毕，希望能帮助到您！谢谢！
五指毛桃，即农村俗称的“广东人参”，“健脾果”等等，你可能想不到，能和人参攀上关系的五指毛桃不是真正的桃子，在广西广东，五指毛桃不是什么稀有的东西，北方估计会见得少一些。五指毛桃有很高的药用价值，老邪这次来说说五指毛桃。
我在我们乡镇的小店铺外见到写有收购五指毛桃的牌子，我问老板收到的毛桃销往何处，老板说广东，他说广东人动不动就“煲汤喔”，五指毛桃在当地经常用得到，有些就需要从我们广西收购过去了。
五指毛桃为何物？我们还真不能被表象给牵着鼻子走，这种植物确实长着类似于毛桃般的果实，但是其实和桃子没啥关系，它属于桑科植物，也就是说，五指毛桃和桑葚才有点血缘关系。五指毛桃的植物名为“五指榕”，其叶子通常为5裂，如同手指，所以才有了“五指榕”的名字，五指是常态，现实中有的是3指，有的甚至是能达到7指，若遇到“非五指”的情况，可不能一把否定掉它们。
有的人把五指毛桃称作“广东人参”，原因是在广东，五指毛桃是下汤锅的常见品，我们广西也有这样的吃法，相对要少，这种东西一旦被煲汤，汤的口感就变得不同了，会有一股新鲜的奶香味，闻了令人垂涎三尺。从另一个角度说，还有个原因是五指毛桃是属于补气类的药材，这就跟人参很相似了，也有人说五指毛桃是低配版的人参。
提到补气，就得说五指毛桃的药用价值了，五指毛桃的主打“功用”就是补气，就很适合脾气虚弱的人食用了，煲汤喝的目的大多就是为了改善脾虚引起的食少无力、浮肿等等，它虽有“广东人参”的美誉，但我们也要承认五指毛桃不如人参的事实。
除此之外，五指毛桃还能舒筋活络，有利湿之功，这和祛风湿类的药材有相似的地方，比如木瓜也同样能舒筋活络，其针对的就是风湿病了，尤其是关节和腰腿的疼痛的人，吃五指毛桃或许帮助很大。
还要说的一点是，粗叶榕的根才是入药的地方，不要以为药材名叫“五指毛桃”，就要去摘取植物的果实部分，它的果实和叶子仅仅是有利于我们去认识这种植物罢了！真正可以入药的部位需要我们去挖掘出来，这就是五指毛桃了，你的家乡有这种植物吗？你们当地人把它叫做什么呢？
