藏红花历史渊源，功效广泛，很多朋友日常服用进行身体保健。
西红花和藏红花来源
伊朗是现今世界最大的藏红花出产地，占世界产量一半以上。中国的藏红花最早由蒙古远征军传入，在西藏等地均有种植。藏红花称为西红花，就是由于其产地的渊源。最初主要是西域种植这种花，到明朝时传到中国的西藏，因此有西红花和藏红花两个名称。
元代蒙古贵族的“黄金药膳”
在元代时期，很多蒙古贵族家庭经常会雇佣很多厨子，他们的主要任务就是负责烹饪华丽的饮食，他们把藏红花做成颜色富贵喜庆的“金黄色藏红花米饭”，很受欢迎。除了活血化瘀、解郁安神之外，还可以用藏红花做高级药膳料理，因此被印度妇女又称为“让女人美丽的花”。
活血祛瘀——美容的“红色黄金”
藏红花主要功效是活血祛瘀、凉血解毒、解郁安神。对很多女性朋友由于血瘀导致的痛经、经闭、月经不调、产后恶露不净等症，有很好的疗效。女同胞们服用藏红花后气血调和了，自然就容颜靓丽。现代医学认为，调节内分泌最主要就是补血养血，很多女性的常见病，大都是由于内分泌失调所引起的。因此，改善这些病症，要从调节内分泌人手，令气血通畅，促进血液循环，由内而外地全面调理。然而，凡事有利有弊，正因为它活血化瘀功效强，因此，怀孕或者备孕的女性禁止服用。
活血又养血“月经不调”
藏红花是驰名中外的“藏药”，后来被中医药典籍收录，尤其以活血养血而闻名天下。《本草纲目》记载藏红花能“活血、主心气忧郁，又治惊悸”。中医理论认为，藏红花昧甘性平，能活血化瘀、散郁开结、止痛，用于治疗忧思郁结、胸膈痞闷、吐血、伤寒发狂、妇女经闭、血滞月经不调、产后恶露不尽、瘀血作痛、麻疹、跌打损伤等。国外用作镇静、驱风剂，长期服用可提高人体的免疫力。
现代医学“心脑血管病”
现代药理研究证明，它对改善心肌供血供氧等方面疗效确切，藏红花含有多种苷类成分，可明显增加大冠状动脉的血流量，被中外医学界广泛应用以预防和治疗脑血栓、脉管炎、心肌梗死、血亏体虚、月经不调、产后瘀血、周身疼痛、跌打损伤、神经衰弱、惊悸癫狂等病。
解郁安神“心情舒畅”
不仅如此，藏红花的解郁安神效果也不错，心情不好的女同胞们喝藏红花茶可以心情舒畅。元
代忽思慧的饮食养生专著《饮膳正要》里记载藏红花：“主心忧郁积，气闷不散，久食令人心喜”。
《本草正义》记载：“西藏红花，降逆顺气，开结消瘀，仍与川红花相近，而力量雄峻过之。今人仅以为活血行滞之用，殊未足尽其功用。”
自制“藏红花泡茶”小秘方
用藏红花泡茶，每天用0.1-0.5克，长期饮用，可起到养颜美肤、调神静气、增强体质的功效。藏红花的最好用法是泡茶喝，最好单独泡水喝，不必搭配其他花草茶。以一茶匙晒干的藏红花加一杯
开水的量冲泡，待凉后滤去残渣，加入蜂蜜调味即可。用藏红花泡出来的茶的颜色被伊朗人誉为
“帝王之色”，藏红花茶的味道被阿拉伯人称为“来自天堂的味道”。一些女同胞们经常手脚冰凉、睡眠质量差、爱掉头发等小毛病，都是气血不足的表现，喝藏红花茶也会有所改善。
哪些人群可以服用？
痛经、经闭、月经不调、产后恶露不净等症；
脑血栓、脉管炎、心肌梗死、血亏，心律失常等症；
抑郁烦闷，情绪低落，压力过大等；
其他，如肝硬化、抗肿瘤、视网膜病变等。
建议日常保健用用适量而至，改善慢病请咨询医生；怀孕或者备孕的女性，出血疾病等禁止服用。
藏红花是宫斗剧中的法宝，后宫里的皇妃，想要哪个妃子生不下孩子，一用一个准。藏红花有什么样的魔力，在宫斗剧中如此盛行？一起来了解一下藏红花的药用价值。
藏红花价格昂贵，舶来之品
藏红花又常常被我们叫做“西红花”，很多人误以为它是西藏的特色药材，其实它是舶来品，最早发现是产于欧洲，西红花主产于希腊、波斯(今现在是伊朗)等地，也就是现今的德国、法国、希腊、奥地利及伊朗等地。
西红花和西洋参一样，都是由外国传入中国的药材，价格昂贵，药用价值普遍受到人们的认可。
由于西红花价格昂，但***的频率也相当高，市面上有很多西红花的伪品，很容易让人买到***的西红花，购买西红花的时候，一定要擦亮眼睛。
有个简单的鉴别方法， 取本品浸水中，可见橙***呈直线下降，并逐渐扩散，水被染成黄色，无沉淀，柱头呈喇叭状，有短缝；在短时间内，用针拨之不破碎。（来源于中国药典）
西红花的药用部位
红花和西红花听似相似，其实不同。
西红花和红花的来源不同，红花是来源于菊科植物红花干燥的花，红花的药材是一整朵花。
西红花的药用部位非常特别，是来源于鸢尾科植物番红花干燥的柱头，一朵盛开的花朵，只有几个柱头。这也是西红花为什么昂贵的原因之一。
西红花的生长条件要求苛刻，不是什么地方都可以种植，我国在西藏地区开展了种植西红花的研究，并且种植成功了。目前市场上售卖的西红花，不仅有国外进口的，也有我国是自主生产的。
藏红花的药用价值，体现了藏红花的妙用
前面我们说到，在宫斗剧中西红花常常用，这与西红花的功效有关。西红花和红花都是活血化瘀的药材，本类药材，易耗血动血。对孕妇尤当慎用，或者是禁用，以免引起出血，堕胎或者耗伤阴血。
西红花的药用价值，究竟体现在哪些方面呢？
西红花归甘平，入心肝经。心主血脉，肝主藏血，这两个脏腑都是针对于血的方面，西红花具有活血化瘀，凉血解毒，解郁于安神的功效。
西红花的活血化瘀的作用，常常应用于血滞，经闭，痛经所致的淤血症。我们常见的淤血，是由于气滞推动，血行不畅导致，这就需要通畅血行，消散瘀血，促进血液的运行。
西红花单用能活血祛瘀，调经止痛，为妇科血瘀的要药，常与其他活血化瘀药，如桃仁、当归、川芎等同用。
治疗胸痹，心绞痛，冠心病等，西红花活血通脉，祛瘀止痛，凉血解毒，西红花适用于淤血所致的痹痛。
另外西红花还是用于惊悸发狂，忧郁痞闷方面，对人的情志有治疗作用。
西红花的凉血解毒的功效，治疗斑疹具有活血化瘀，化瘀消斑的作用，现在常常被人运用于女士的美容方面，消去皮肤上面的斑疹。
总之西红花，我们了解到它的价格不仅昂贵，应用方面也非常广泛，同时要注意到，西红花是属于活血化瘀药之一，孕妇禁用。
如需要用，请在医生的指导下进行使用。
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藏红花泡水的作用和禁忌是什么
藏红花泡水具有活血祛瘀，散郁开结，凉血解毒（指治疗血热毒蕴的方法）的作用，主治痛经，经闭，月经不调，产后恶露不净，腹中包块疼痛，跌扑损伤等。但不宜孕妇和月经量多的人群饮用。
藏红花味甘，性平；归心、肝经，具有活血祛瘀，散郁开结，凉血解毒的作用。
藏红花能够散郁开结，适合情绪抑郁的人群饮用；还可活血化瘀（促进血液运行，消除体内瘀血），腹痛、头痛，女性经闭、痛经也可以饮用；同时还能解毒凉血，热入营血（热邪侵入人体的程度深，症状较重）导致发斑、发疹也可饮用藏红花泡的水。
但是由于该药物活血力强，孕妇饮用有流产风险，因此不可饮用该药物泡的水；而月经量多的女性，若在月经期间饮用藏红花泡水，可能会导致经量暴增，甚至崩漏（月经量过多或点滴不止），因此也不建议饮用。
藏红花需要在医生指导下，正确适量饮用，以免引起不良后果。
本内容由黑龙江中医药大学附属第二医院 中医内科 副主任医师 夏昆鹏审核
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